فوائد المشمش

موضوع: فوائد المشمش السبت يوليو 16, 2011 6:55 am

السلام عليكم ورحمة الله و بركااااته

....

تركيب المشمش :

ماء 81% ، سكر 8.1% ، ألياف 8% ، يحتوي أيضاً على فيتامين A و B2 و C ، بوتاسيوم ، صوديوم ، فوسفور ، حديد و كالسيوم .

أما زيت بذر المشمش فهو يحتوي رئيسياً على Olein وكمية قليلة من
Glycerideof Lanolic Acid ، وهو غالي الثمن ويلعب دوراً مهماً في تجارة
المواد التجميلية لما للزيت من تأثير ملطف للجلد وصنع منه الصابون ،
المراهم المنعمة للجلد Cold Cream ومستحضرات تستعمل في صناعة العطور أيضاً
.

استعمالات و فوائد المشمش الطبية :

- يكسر العطش ، ويلين الطبيعة ، ويستعمل خاصة في شهر رمضان المبارك لتحضير
شراب المشمش مع المكسرات لتخفيف العطش وقبوضة المعدة الناتجين عن تخفيف
الطعام والشراب خصوصاً بالصيف
- يعالج أمراض الحساسية وخصوصاً الطفوح الجلدي المسمى " الشري "
- زيت بذر المشمش يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج
- يستعمل في الحمية لإنقاص الوزن لأن المشمش يحتوي على سعرات حرارية قليلة
وبتأثير آخر هو ملين للطبيعة فيخرج الطعام بسرعة قبل أن يمتص الجسم كميات
كبيرة من الطعام
- مهديء نفسي يزيل التوتر والاضطراب
- يخفض ضغط الدم الناتج عن توتر نفسي
- يعالج الصداع والشقيقة الناتجين عن أسباب نفسية
- يقوي الدم عبر الحديد الموجود فيه بوفرة
- الكالسيوم الموجود بالمشمش يقوي الهيكل العظمي
- يستعمل حسب الاتجاه الجديد بإعطاء فيتامينات مختلفة (وهي موجودة في
المشمش) Vit A ، Vit C ، Vit B للذين يعملون في المستودعات تحت الأرض أو
الذي يعيشون في المدن الكثيرة التلوث بالدخان ، وتسمى هذه الفيتامينات
Micrio Nutrient وهي أيضاً مهمة لمرضى القلب

موضوع: رد: فوائد المشمش السبت يوليو 16, 2011 4:01 pm

موضوع: رد: فوائد المشمش السبت يوليو 16, 2011 5:39 pm

موضوع: رد: فوائد المشمش الأحد يوليو 17, 2011 7:47 am

شكرا خلود يعطيك الصحة
147

موضوع: رد: فوائد المشمش الأحد يوليو 17, 2011 2:58 pm