تكفينـــي الذكـــرى ♥ المديره
عدد المساهمات : 2299 نقاط : 2799 تاريخ التسجيل : 29/07/2010
| موضوع: تحضير العصير فى المنزل له مميزات كبيرة. الأحد يوليو 17, 2011 4:53 am | |
| تحضير العصير فى المنزل له مميزات كبيرة منها : 1- نقوم باختيار الثمار الجيدة الطازجة ونقوم بتنظيفها جيدا (المصدر مضمون). 2- نعتنى جيدا بنظافة جهاز الخلط (جهاز التصنيع مضمون النظافة). 3- لا نقوم بإضافة كثير من السكر (لا سعرات حرارية أكثر). 4- تخلط الفاكهة لتحضير العصير ويتم تناول هذا الخلط مباشرة (لا وقت كبير لتأكسد الفيتامينات إذا قيمة غذائية أكبر). 5- يشرب عصير الفاكهة دون تصفية أو تصفية جزئية ولكنه لا يزال يحتوى كمية لا بأس بها من الألياف المهمة (قيمة غذائية أكبر). 6- نقوم بخلط الفاكهة دون مواد كيميائية مضافة فنحافظ على طعم الفاكهة الطبيعى اللذيذ. وعلاه منخدموش في الدار و نشروه من البرا؟ | |
|
йoUяi نائب المدير
عدد المساهمات : 3110 نقاط : 3644 تاريخ التسجيل : 30/07/2010
| موضوع: رد: تحضير العصير فى المنزل له مميزات كبيرة. الأحد يوليو 17, 2011 5:09 am | |
| | |
|
تكفينـــي الذكـــرى ♥ المديره
عدد المساهمات : 2299 نقاط : 2799 تاريخ التسجيل : 29/07/2010
| موضوع: رد: تحضير العصير فى المنزل له مميزات كبيرة. الأحد يوليو 17, 2011 5:55 am | |
| | |
|
قـﯛيـټ بـڶــζـڟہ ﯛدآξـڪ» عضو أستاذ
عدد المساهمات : 322 نقاط : 358 تاريخ التسجيل : 01/08/2010
| موضوع: رد: تحضير العصير فى المنزل له مميزات كبيرة. الأحد يوليو 17, 2011 7:30 am | |
| | |
|
تكفينـــي الذكـــرى ♥ المديره
عدد المساهمات : 2299 نقاط : 2799 تاريخ التسجيل : 29/07/2010
| موضوع: رد: تحضير العصير فى المنزل له مميزات كبيرة. الأربعاء يوليو 20, 2011 5:43 am | |
| | |
|